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股関節・膝・脚の痛みを改善「脚の専門院リネアル」

  • OPEN 【月火金】 10:00~18:00 【水曜日】 11:00~21:00 【土曜日】 10:00~13:00
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お身体の改善を目指すうえで重要なこと

お身体の改善を目指すうえで重要なこと

みなさまこんにちは!Rinealの見澤です!

みなさまは体の痛みや悩みを改善したいと思った際に何が重要だと考えますか?

病院に行くこと、運動をすること、食事を気を付けることなど様々な大事なことがあると思います。

、、、が、そのすべてに共通することがあります。

それは“継続をすること”です。

ゴッドハンドといわれる先生の治療や、どんなに効果的な筋トレやストレッチ、食事療法があったとしても基本的には1回で完治・完全に解決する方法というものはなかなかありません。なにをするにしても継続が重要となってきます。

私自身もそうですが、何かを継続することは非常に難しいです。特にそれが一人でやるとなるとなおさら難しくなります。

特に、膝や股関節などの変形性関節症といわれる症状など、時間をかけて悪くなった状態の改善には時間を要するケースがほとんどです(改善が得られにくい場合もあります)。痛みを改善したいという目的がある場合は運動を継続して行える方も多くいらっしゃいますが、具体的な期日や目標はないけど美脚になりたい、痩せたいという方はなかなか誘惑に勝てないことがあるのもまた事実です。

しかし、目標に対して一緒に頑張れる人がいたらどうでしょう?ダイエットをする際に近くでフォローしてくれる人や、同じ目標に向かって共に頑張る人がいたら継続できるという人も多いのではないでしょうか。

ダイエットだけでなく、痛みの治療という点に関しても私は今まで数多くの「毎日続けられればもっと早く良い変化がでるのにな」と思う方に接してきました。しかし、それは毎日運動を続けられる環境や、方法を伝えられなかった自分が力不足だったと痛感しました。そのため、Rinealではご利用者様がお悩みの改善に向かい一緒に継続して取り組める環境や方法を提供していきたいと強く思っております。

具体的には、

・目標の設定、共有

・無理なく続けられる運動方法を一緒に考え、ご提案すること

・施術期間中のLINEでの継続的なフォロー(施術後アフターフォロー)

・目標達成の進捗度合いを知るための評価と結果の共有

というところに注力していきます。

ご来院いただいた皆様の目標達成にはやはりご自身の努力も必要不可欠となってきます。そのため、ご利用者様と二人三脚で目標達成に近づいていけたらと考えております。

お悩みの改善に向かいお手伝いさせていただけたらと思います!

最後までお読みいただきありがとうございました。

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最後までお読みいただきありがとうございました!

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