みなさまこんにちは！Rinealの見澤です！

先日は臨時休業をさせていただき、ご迷惑をおかけしました。

お休みをいただいた期間に、福井県勝山市で行われていた「全国中学校バドミントン大会（全中）」に埼玉栄中学校のチームトレーナーとして帯同してきました。

全中は中学生の各競技の全国大会で、日本各地の予選を勝ち抜いてきたチームが集まり日本一を決める大会となります！

私は普段、埼玉栄中学・高校（男女）のバドミントン部のトレーナーをしており、毎年インターハイや全中、その他全国大会に帯同していますが、今年の全中も大いに盛り上がった大会となりました！

中高生のバドミントンの大会では団体戦・個人戦（シングルス）・個人戦（ダブルス）の三種目が行われます。今回の大会では、男子団体戦準優勝、女子団体戦準優勝、男子シングルスベスト８、男子ダブルス優勝・第３位、女子ダブルス準優勝・ベスト８という結果でした！選手たちは非常に頑張っていましたが、決勝戦で負けてしまう場面もあり、悔しがる選手も多くいました。次の大会に向けてまた頑張る糧となりました！

ところでスポーツトレーナーやチームトレーナーという言葉はよく聞きますが、どのようなことをやっているかご存知ですか？

トレーナーは選手のケアはもちろん、ウォーミングアップやトレーニングなどのボディメンテナンス、食事の指導、メンタル状態の把握、はたまた練習場所の状態が安全かなどの確認や環境の調整などなんでも行います！

今回私が帯同した大会でも、試合前後でのケアやウォーミングアップ、夏場の大会では非常に重要なアイシング、試合前のテーピング等を中心に行いました！

必要なケアやコンディショニング方法などは各競技によって異なりますが、トレーナーにとって大会時に重要なのは「選手が思い切りプレーができること、力を出し切れるように準備すること」であり、トレーナーに求められることだと思っています。

そのためには大会の時だけでなく、日頃からのトレーニングや生活の仕方などにも関わり、目標に向けて一緒に努力していくことが大切です！

と、前置きが長くなりましたが、改めてタイトルにあります当院のメニューの一つである「不安なくスポーツがしたい！コンディショニングコース」についてご説明していきたいと思います！

「不安なくスポーツがしたい！コンディショニングコース」

当院でご用意しております「不安なくスポーツがしたい！コンディショニングコース」は、前置きの部分でご説明しましたが、スポーツ現場で行われているアスリートケアやトレーニングの知識・技術を治療院でも提供するコースとなります。

全般的なお身体のケアはもちろん、各競技特性にあったコンディショニングも提供していきます。

また、ケガなどの障害予防や競技復帰はもちろん、競技でのお悩みを医学的な観点から分析し、改善方法をご提案することも行っております。

プレー中に踏み込んだ際に膝が痛いといったお悩みや、ゴルフでスイングをした際に身体が動きにくいなど、一人一人のお悩みを伺い、身体の使い方をもとに施術を行っていきます。

また、痛みがあるがどうしても出たい大会があるという方や、痛みが続いており練習が思うようにできないという方に向けてテーピングを行う、またテーピング方法の指導をさせていただくということや、インソールの作成をして痛みが出ないようにしていくといったことも行っております。

行っているスポーツのレベルは関係なく、スポーツ中にお悩みがある方はどなたでもご利用いただけます。

とはいえ、痛みをこらえてこのまま競技を続けていていいのかということもあるかと思います。痛みの原因をしっかりと見つけ出し、悪化するリスクが大きい場合には併設クリニックと連携し、医師による画像診断を踏まえて、競技を継続して平気なのか、中止した方がいいのかという点に関してもご説明いたします。

プレー中に痛みがある、ウォーミングアップ方法がわからない、必要なトレーニングにはどのようなものがあるか、身体の使い方はこれでいいのか、テーピングを自己流でやっているがこれでいいのかなどお悩みがある方はお気軽にご相談ください！

当院は「脚の専門院」ですが、スポーツのお悩みは脚だけでなく全身の対応が可能となっております。腰の痛みや肩の痛みで悩んでいる方もご対応させていただきます。

当院は、「常にスポーツをする方が安心して思い切りプレーできる」という環境を作っていきたいと思っております。そのために皆様にとっての「何かあったら頼れる場」となりたいと思っております。

趣味でやっているからスポーツ整形外科にはかかりにくいというかたも、月に1度しかスポーツをやらないから、スポーツ整体に行っていいのかわからないという方も大歓迎です！どなたでもスポーツのお悩みを抱える方はお選びいただけるコースとなっております！

長文になってしまいましたが、ぜひ不安なくスポーツができる身体づくりをお手伝いさせていただけたらと思います！ご利用お待ちしております！！

皆様により詳しく脚の健康のことやRinealのことを知っていただくために、LINE公式アカウント、Instagramで情報発信を行っております。ご興味を持っていただけた方はぜひお友達登録、フォローよろしくお願いします！

また、ご予約をご希望される方はこちら（予約ページはこちら）からご予約いただけます。

最後までお読みいただきありがとうございました！